Зубы в норме

Что можно есть с брекетами?

Многие думают, что с брекетами жизнь превратится в сплошной кошмар, потому что они будут мешать во время еды. Это значит, что отныне употреблять в пищу можно только все перетертое и мягкое, но на самом деле это не совсем так. Другие думают, что брекет-система не должна мешать им употреблять ту пищу, к которой они привыкли и которую любят, и также сталкиваются с проблемами. В любом деле всегда существует золотая середина, и ношение брекет-систем в этом деле не являются исключением.

Правильное питание, когда стоят брекеты

Список продуктов, которые запрещены во время ношения брекет-системы

Список продуктов, которые запрещены к употреблению во время ношения брекет-системы


Если во время ношения брекетов есть только мягкую пищу, после их снятия будет трудно привыкнуть есть все подряд. А если употреблять все продукты, то невозможно обойтись без ущерба для них, потому что от твердой пищи они скалываются либо вообще отклеиваются. Каждый такой момент будет связан с походом к стоматологу и дополнительной тратой средств. Сами брекет-системы в отличии от керамических брекетов травмировать очень сложно, особенно металлические,  но очень легко можно повредить дуги, которые соединяют все части в одну брекет-систему.

Поэтому вся еда, которую мы считали для себя привычной, условно делится на 2 группы – что нельзя и что можно есть с брекетами. Описывать то, что можно есть, займет много времени и места, поэтому легче знать, что нельзя есть при ношении основных разновидностей брекетов.

Еда, которую нельзя есть, когда стоят брекеты

Еда, которую не стоит употреблять, обладает определенными характеристиками. Человек не должен запоминать весь список продуктов, ограниченных в употреблении, а понимать, какие продукты нельзя есть и почему?

  • Жесткие – потому что они могут травмировать брекет-систему. Это конфеты, твердые груши, яблоки, айва, орехи, сырая морковь, сухофрукты.
  • Липкие – потому что они могут прилипать к отдельным брекетам. Тянучки, жвачки, карамель.
  • Холодные – потому что они вызывают нарушение в месте сцепления брекетов с зубами. Это лед в кубиках и мороженое.
  • Горячие – по той же причине, что и холодные. К ним относятся горячие бульоны и чай.
  • Плотные продукты – потому что они могут нанести максимальный ущерб брекетам. Это попкорн, казинаки, арахис с медом.
  • Газированные напитки – потому что они обладают высокой кислотностью, которая может повредить эмаль зубов или оставить на них след. Следы вы сможете увидеть тогда, когда брекеты будут сняты.

Ношение брекетов – дело временное, хотя и занимает много времени (1-2 года), поэтому на весь период надо поменять любимые, но твердые, липкие, холодные и горячие продукты на более щадящие. Ну, на крайний случай можно яблоко или груши нарезать мелкими ломтиками и осторожно съесть. Так вы облегчите себе жевание и не будете травмировать брекеты. Так можно есть любые твердые продукты.

Кроме этого, не рекомендуется жевать такие вещи, как ручку, карандаш, ногти, а также откупоривать бутылки с помощью зубов. Это не шутки, потому что у многих людей имеются такие вредные привычки, о которых на все время ношения брекетов придется забыть. И не надо забывать о том, что после каждого приема пищи желательно проводить чистку зубов, которая также требует определенных средств и времени.

Теперь вы уже можете сами выбрать себе рацион продуктов и составить меню. Если вы будете все делать правильно, вы сможете не только сэкономить время, но и деньги, потому что в этом случае вам придется реже посещать своего стоматолога.
Видео, десять советов для тех, кто только начинает носить брекеты для зубов:

[youtube]o-PiGZMN7W4[/youtube]

Интересные материалы по теме:
Поделитесь с друзьями!

К публикации 1 комментарий

  1. 20.07.2016 @ 17:30

    Спасибо,помогли ,теперь я знаю что нельзя есть и по каким причинам !

Желаете оставить свое мнение?

Ваш Email не будет опубликован.

Копирование информации возможно только с активной ссылкой на источник. Все изображения на сайте принадлежат их авторам. Статьи только для ознакомления! Перед лечением проконсультируйтесь с врачем!

© zubivnorme.ru - онлайн журнал по стоматологии. | Cодержание | Страница автора на Google+

Яндекс.Метрика

0.28MB/0.00029 sec